Boletín de actualidad 77Fecha: 18-10-2021
TABATA HIIT : LUNES Y MIERCOLES A LAS 10:00 Y A LAS 17:30
QUE ES TABATA HIIT?Es uun entrenamiento quema grasas en el que se alternan los ejercicios intensos con las recuperaciones al ritmo de la musica.Aquí tienes un ejemplo que te puede servir para hacerte una idea https://www.youtube.com/watch?v=FApjW_V-d5U&ab_channel=DenilBaseADAPTADO A TODAS L...
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ACTIVIDADES PARA EL CURSO 2021-22
VUELVE A DISFRUTAR DE LA ACTIVIDAD FISICA EN USABAL!Participa en alguna de nuestras actividades dirigidas.Si ya participabas en Junio, recuerda que sigues inscrito/a, si no lo estabas YA TE PUEDES INSCRIBIR....
NUEVAS CONDICIONES DE USO TRAS EL FIN DEL ESTADO DE ALARMA SANITARIA
Con el fin del estado de alarma sanitaria las condiciones de uso de Usabal kiroldegia han modificado:- No hay restricción sobre aforos máximos ni en las áreas deportivas ni en vestuarios.- Se mantiene a mascarilla obligatoria tanto en áreas deportivas cómo en vestuarios.- De momento se mantien...
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